十个月女宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事啊?，我女儿十个月了,已经断了夜奶,晚上睡觉老是不稳当,翻来覆去。

答：孩子在睡眠中生长发育,保证孩子每天不少于12小时的睡眠即可,白天孩子不好好睡觉,可将它睡觉的时间进行一下调整,比如早上7点起床,上午可带他出去玩玩,中午11点钟吃午饭,然后睡觉,保证午睡时间3小时,上午孩子玩累了,自然中午就睡得好,不会在出现十几分钟就醒的情况,下午睡醒觉之后,可再带孩子出去玩一会儿,晚上睡觉时间在9-10小时即可。宝宝睡觉一定要保持在安静环境下,不喧哗,这样宝宝的睡眠质量才好。白天尽量陪宝宝玩多一些,和他(她)做游戏,细心观察宝宝的举动。如果宝宝有睡意,就多放一些轻柔的音乐、喂宝宝喝点牛奶,慢慢地,宝宝就会甜甜地入睡啦!要注意养成习惯,养成宝宝良好的就

男孩穿着很柔滑的黑色涤纶运动长裤或很柔滑的黑色丝绸长裤，男孩穿着很柔滑的黑色涤纶运动长裤或很柔滑的黑色丝绸长裤睡觉。

答：睡觉穿紧身衣会影响身体血液循环,醒来也会觉得疲惫。穿宽松的睡衣睡觉比较好!

睡了丝绸枕头后头发是不是不会变乱?，曾经听人说起过,睡丝绸枕头后头发不会变乱,但不知道是真是假.。

答：是的..而且 能让头发更 顺滑作用主要是 防静电 和 抚平毛鳞片的.