多功能综合训练机(单人站)效果明显么，还有一个问题就是健美人员都不做有氧运动吗?有氧运动减少肌肉。

答：去健身房不就什么都解决了?

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答：个人感觉没什么用哈,或许是我们没有坚持,去年买了一个一直闲置在家里,感觉起不到多少作用的

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